土曜日練習久々也

休みなんで参加。スパー連発。疲れた。
基本回帰を念頭に練習しております。
今まであまりやらなかった動きも取り入れる。
まだ慣れないけど徐々に。

しかし暑い。練習後はクールダウンも兼ねてプールへ。
さすがに疲れ気味だったので流しながら泳ぐ。
今日くらいの感じで泳ぐのが長く泳げるし
ちょうどいいのかもしれん。

帰宅後は昼寝してー、起きてー、現在に至っております。
昼寝すると生活のリズムが乱れがちになるけどしょうがない。

甲府に行ってしまおうかとも思ったけど
明日は歯医者なのでおとなしくしておく。

Tweet